Упоры для отжиманий York Fitness - это эффективный и удобный тренажер, позволяющий укреплять и развивать мышцы рук и тренировать мышцы плечевого пояса. Изготовлены из качественного полипропилена, который достаточно прочен, чтобы выдержать любой вес. Удобная, мягкая пенная рукоятка для дополнительного сцепления. Этот современный материал позволяет смягчить нагрузку на ладони, препятствует скольжению рук. Резиновые ножки не скользят на всех типах полов, обеспечивая безопасную тренировку. Благодаря небольшому весу их легко и удобно хранить и брать для выполнения отжиманий в любом месте.
- Отжим с узким хватом (на трицепс и плечи)
- Отжим с широким хватом (для плеч, груди)
- Обратные отжимы - упоры расположены сзади (для трицепсов)
- Отжим с наклоном вперед (для плеч и трицепсов)
- Отжим с изогнутыми коленями (для груди)
- Отжимание стоя на руках (для рук, плеч, спины, ягодиц, ног)
- Подъем на упорах из положения сидя (на мышцы живота)
- Горизонтальные и вертикальные ножницы из положения сидя (для мышц живота).
Упоры для отжиманий York Fitness подходят как мужчинам, так и женщинам, выполняя отжима, не растягивая суставы. Установка упоров на разном расстоянии друг от друга дает возможность тренировать разные группы мышц груди и плеч. Регулярные тренировки с упорами гарантируют отличный рельеф верхней части тела, развивают руки, плечи и грудные мышцы, трицепсы и мышцы спины, придают желаемый вид прессу и ягодицам.
Безопасность во время тренировок - это самое главное. Упоры York Fitness оснащены крепкими антискользящими ножками, благодаря которым вы сохраните равновесие и стойкость на любой поверхности.
Упоры обеспечивают физиологически правильное расположение запястий, локтей и плеч, так что суставы будут защищены от перегрузок даже при интенсивных тренировках.
С помощью упражнений с упорами - мышцы растягиваются до крайнего положения и благодаря этому не сокращаются.
Упоры для отжиманий позволяют проводить отжимки разным хватом и методами, а нескользящая поверхность позволит без проблем выставить их на нужное для вас расстояние.
Упоры компактны, не занимают много места.
