Упори для віджимань York Fitness - це ефективний та зручний тренажер, який дозволяє зміцнювати та розвивати м'язи рук та тренувати м'язи плечового поясу. Виготовлені з якісного поліпропілену, який є досить міцним, щоб витримати будь-яку вагу. Зручна, м'яка пінна рукоятка для додаткового зчеплення. Цей сучасний матеріал дозволяє пом'якшити навантаження на долоні, перешкоджає ковзанню рук. Гумові ніжки не ковзають на всіх типах підлоги, забезпечуючи безпечне тренування. Завдяки невеликій вазі, їх легко та зручно зберігати та брати для виконання віджимань у будь-якому місці.
- Підйом на упорах з положення сидячи (на м'язи живота)
- Віджимання з широким хватом (для плечей, грудей)
- Зворотні віджимання - упори розташовані позаду (для трицепсів)
- Віджимання з нахилом вперед (для плеч та трицепсів)
- Віджимання з вузьким хватом (на трицепс та плечі)
- Віджимання із зігнутими колінами (для грудей)
- Віджимання стоячи на руках (для рук, плечей, спини, сідниць, ніг)
- Горизонтальні та вертикальні ножиці з положення сидячи (для м'язів живота).
Упори для віджимань York Fitness підходять як чоловікам, так і жінкам, виконувати віджимання, не розтягуючи суглоби. Установка упорів на різній відстані один від одного дає можливість тренувати різні групи м'язів грудей та плечей. Регулярні тренування з упорами гарантують відмінний рельєф верхньої частини тіла, розвивають руки, плечі та грудні м'язи, трицепси та м'язи спини, надають бажаного вигляду пресу та сідницям.
Безпека під час тренувань це найголовніше. Упори York Fitness оснащені міцними антиковзкими ніжками, завдяки яким ви збережете рівновагу і стійкість на будь-якій поверхні.
Упори забезпечують фізіологічно правильне розташування зап'ясть, ліктів та плечей, отже суглоби будуть захищені від перевантажень навіть при інтенсивних тренуваннях.
За допомогою вправ з упорами - м'язи розтягуються до крайнього положення і завдяки цьому не скорочуються.
Упори для віджимань дозволяють проводити віджимання різним хватом і методами, а поверхня, що не ковзає, дозволить без проблем виставити їх на потрібну для вас відстань.
Упори компактні, не займають багато місця.