Блок для йоги York Fitness дає змогу зробити складні та глибокі асани доступнішими для новачків, виконувати їх максимально правильно для хребта. Фітнес блок York Fitness виготовлений із міцної піни та чудово підходить для покращення гнучкості, сили та постави. Використання блоку додає додаткову підтримку та допомагає підтримувати пози без надмірного напруження. Використовується для стабілізації та вирівнювання тіла під час тренування, блок дозволяє користувачеві збільшити та посилити розтяжку та розвинути цільові м'язи. Незамінний як для занять йогою, так і для пілатесу. Легкий, міцний, його легко транспортувати та чистити.
- Блок "підіймає" поверхню, якщо ви до неї не дотягуєтеся, знімає перенапруження в суглобах і м'язах.
- З ним вам буде легше тримати рівновагу, залишаючи спину у витягнутому положенні, а грудну клітку розкритою.
- Блок дає змогу заглибитися в асани, максимально збільшивши гнучкість і розтяжку.
Чудово підійдуть у заняттях йогою для зручної посадки в асани або для додаткового навантаження. Також блок (цегла) York підійде тим, хто практикує фітнес, пілатес або гімнастику.
Блок для йоги є універсальним тренажером для ваших практик. Блок є невід'ємним доповненням до багатьох поз йоги, які формують правильну координацію та зміцнюють концентрацію.
Оскільки блок прямокутний, з його допомогою можна забезпечити підтримку тілу на трьох різних висотах. Легка конструкція з міцного пластику забезпечує легкість транспортування та заняття або використання вдома. Допомагає досягти правильної пози та підтримувати стабільність, ідеально підходить для загального тонусу під час занять йогою. Допомагає покращити гнучкість, силу та поставу.